Suprasolicitarea legată de factori specifici locului de muncă al asistentului medical (frustrare, oboseală fizică, situații conflictuale, erori de comunicare, condiții de lucru, situații cu încărcătură
Mai multe responsabilități, mai multe informații, mai multe surse de informare, mai multe surse de stres si mai puțin timp pentru sine – acestea sunt
Beneficiile mindfulness-ului sunt de obicei măsurate prin instrumente care au la bază auto-raportarea, dar studiul obiectiv al eficienței sale a început să prindă avânt, deși
Conceptul de mindfulness este tot mai prezent în cultura occidentală, cu aplicații practice în viața uneori prea activă mental și prea neliniștită a omului prins
Comportamentele noastre, felul în care relaționăm și comunicăm cu persoanele din jurul nostru sunt influențate de mai mulți factori (factori sociali, culturali, tipar de personalitate,
Luarea deciziilor este procesul de selectare a celei mai bune opțiuni posibile într-o situație dată. Luarea eficientă a deciziilor necesită adesea: identificarea multor opțiuni potențiale
La un moment dat, fiecare persoană va fi criticată și, deși poate fi greu de acceptat, minimizarea posibilelor consecințe negative depinde de propria reacție. Putem
Râsul, ca exprimare a amuzamentului și bucuriei, apare încă de la 2-3 săptămâni după naștere, servind ca modalitate de a răspunde la stimulii plăcuți și
Carantina sau izolarea impuse sunt o experiență neobișnuită și neplăcută care implică separarea de prieteni și familie și o abatere de la rutinele obișnuite de
